rlze haber, rizedeki firmalar, rize firma rehberi, rize mobilya firmaları, rize gezilecek yerler, rize ikinci el, rize satılık araba, rize satılık ev, rize ilan, rize kiralık ev

Kahvaltı Smoothiesi


https://naturelkaseyirdefteri.com/

Muz, Naturelkapowders kestane unu, Feast dondurulmuş vişne, 2 tane sıcak suda bekletilmiş ve yumuşamış hurma, ruşeym ve yulaf kepeği dırttt bırrrt sesleri ile blender ile bol fruktozlu sabahlar
Yulaf kepeği ve ruşeymi çıkarıp dondurursanızda bu karışım dondurma oluyor. İçine prebiyotik yoğurt yada süzme yoğurtta eklenebilir. Tarifi çeşitlendirebilirsiniz.

Yorum bırakın